Ahad 30-Mei, genap 14 hari pengalaman sakit pinggang sebab angkat pasu di rumah... minggu pertama memang menyakitkan... hari Isnin 24-Mei (vaksin pertama), kurang skit sakitnya... Alhamdulillah, hari ni cuma sengal-sengal ja... pantang-larang tetap ikut - TAK BOLEH minum air sejuk, makan Brokoli Kailan, minum Teh... senaman pinggang tetap ON... ubat Homeopati diteruskan (khas untuk surut bengkak, kuatkan otot pinggang, kuatkan tulang)... buat 3 perkara: Usaha + Doa + Pantang... jadi lepas ni kena tau la benda yang akibatkan masalah, kawal & kurangkan pengambilan... YNWA
Tiada ulasan:
Catat Ulasan