ni la PERIA KATAK... banyak khasiat... boleh dijadikan ulaman... boleh buat 1 gelas jus (kisar 2 biji), minum setiap pagi... jangan campur gula pulak... rasa memang pahit la... kalo nak rasa ok skit, boleh kisar sekali dengan 1 biji epal hijau... cara minum, tahan nafas, minum sikit-sikit pada permulaan... lama-lama, dah boleh minum macam biasa...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan